odpowiedzi do

Arek: Ile razy moge prosic? Nie dawajcie mi sogow za ten post. Jesli juz to za arty strictae treningowe, albo za indywidualne odpowiedzi! Zaraz sie ktos przypaleta i powie ze sogernie sobie zrobilem i osra cala sprawe. Ferstehen? Ale dzieki za slowa poparcia Dzi: Racja, ale poza googlami tak to dziala.... czyli nie dziala tak do konca.. [...]

[...] bo może jest ktos, kto ma wiedzę w tej materii, albo przechodził przez coś podobnego i byłby w stanie +/- coś doradzić lub podzielić się wiedzą. Zobaczymy, czekamy dalej na odpowiedzi :) A stosowałeś może jakieś inne suplementy na stawy/regenerację chrząstki? Masz wiedzę w tej materii? Może znasz np. coś równie fajnego jeśli chodzi o skład? Ten [...]

[...] eksplozywne włączają inne geny niż trening siłowy W ostatnim wydaniu „Journal of Applied Physiology” badacze porównali dwa różne treningi i ich wpływ na regulatory genów odpowiedzialnych za hipertrofię mięśni. Skupiono się szczególnie na szlaku sygnalizacyjnym Wnt sąsiadującym z miejscami integracji genów mysiego wirusa raka sutka. Niedawno [...]

No i Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA I SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/130 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 No i Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA II SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/129 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI [...]

[...] jestem na początku tej drogi;) two i tsf mam w sierpniu, ale ten okulista z racji noszenia okularów ciągle chodzi mi po głowie. A wiesz może czy można mieć szkła kontaktowe? Wiem, że ten temat był poruszany, ale jakoś konkretnej odpowiedzi to chyba nie było. Ciekawe czy szkła przeszkadzają temu "urządzeniu" w zaglądaniu do oka.

Czy ktoś posiada te materiały?? http://www.odpowiedzi.com.pl/10-testy-do-policji.html

pytanko do nina28 czy na ms sa tylko odpowiedzi tak nie lub niewiem chodzi mi o 280 pytan dotyczace osobowosci, aha po jakim czasie od zdania ms ustalili Ci wz i czy mialas juz kL .dzieki i powodzenia

[...] Podałem im 12 pytań. Ogólnie mówiąc na WZ wydaje mi się, że trzeba być stanowczym, poważnym, odpowiadać szybko na pytania, bo jeśli komisja zauważy że się plątamy w odpowiedzi, to zada pytanie i nas pogrąży. Jest miła Pani z kadr, Pan oficer chyba z KWP i Pan "niszczyciel" w garniaku (nie wiem kto to), który stara się [...]

[...] i za metr kwadratowy musi zapłacić 2zł. Ile go to wyniesie. Czas ok.3 min. 2). Patrol drogowy zatrzymuje co 15 auto, ile zatrzyma gdy przejedzie 225 samochodów. Do wyboru 3 odpowiedzi. Czas 3 min. 3). Studenci chcą kupić 10 obiadów po 9 zł. Ile ich to będzie kosztować, zważywszy na to, że mają 20% zniżki. Czas 3 min. 4). Coś ze średnią mandatów [...]

Ja tylko chcialam zweryfikowac informacje ktore przeczytalam gdzies przyokazji i mnie zaciekawily. Czytam cos i sie zastanawiam, wyciagam wnioski, analizuje,szukam odpowiedzi na rozne pytania ktore mi sie nasuwaja. Do martwienia sie jeszcze daleko...

[...] ofertą firmy Marbo-Sport. Schemat zakładania na forum tematów przez firmę Marbo-Sport wygląda następująco: podstawiony użytkownik pyta o ławkę i od razu otrzymuje pozytywne odpowiedzi, polecające sprzęt. Na pewno administratorzy forum SFD mają dostęp do tych wszystkich tematów. Fakt 8: Wyobraź sobie, że pewnego dnia postanawiasz zaryzykować w [...]

[...] swoją pasję, a w końcu zostać najszybszym człowiekiem na świecie By wygrać bogato ilustrowaną autobiografię Usaina Bolta wystarczy w terminie 14-18 sierpnia wysłać odpowiedzi na trzy pytania na adres [email protected] w tytule maila wpisując "Konkurs". Laureaci zostaną wyłonieni spośród uczestników, którzy udzielą prawidłowych [...]

Dzięki za odpowiedzi. No ja nie dopisałem że to chodzi o przepuklinę pachwinową. I w sumie tylko w MC nie czuję się komfortowo. Tak byłem u lekarza rodzinnego przed urlopem i dostałem skierowanie do specjalisty. Jak wrócę do siebie to muszę się wybrać. Póki co kupiłem sobie taki pas na przepuklinę i zakładam go jak idę trenować. Z tym pasem jest [...]

[...] siłowni. Czy w związku z tym mogę wykonywać ćwiczenia podobne do tych, które robiłam w piątek 17.05? Tzn. pompki, planki, brzuszki i cokolwiek jeszcze wymyślę z obciążeniem własnego ciała? Ma to jakiś sens, czy może powinnam czegoś innego spróbować? Z góry dziękuję za odpowiedzi. :-) Zmieniony przez - tequila sunrise w dniu 2013-05-20 11:40:12

Wiem że troche odgrzewam temat, ale nie chce zakladac nowego a nie było ani tutaj ani na innych forach odpowiedzi jak często smarujecie sie pokrzepolem? I po drugie czy efekt jest trwały po zaprzestaniu użycia- chodzi o tempo rośnięcia i twardość zarostu. Pytanie do tych ktorzy używali i mieli efekty.

[...] Oliveira mówi, że jest gotowy „pominąć” potencjalną walkę z Dustinem Poirierem, ponieważ zdaniem Brazylijczyka, Poirier nie jest zainteresowany tym pojedynkiem. Poirier odpowiedział na słowa Oliveiry w dość oryginalny sposób. Na początku tego tygodnia, komentator UFC Joe Rogan wezwał do zorganizowania walki o tytuł wagi lekkiej pomiędzy [...]

[...] Ale o co Ci chodzi? Jesteś na forum 70 dni, przeczytałeś mniej artykułów niż ja, przyczepiasz się do mnie i spamujesz w temacie. Nie dałeś nawet ani jednej konstruktywnej odpowiedzi w tym temacie a piszesz w tonie, jakbyś udzielił tu jakichś mądrych odpowiedzi. Mądrzy ludzie tracą swój cenny czas na radzenie co masz zrobić, a ty masz to w [...]

Dziękuję wszystkim za odpowiedzi. Postaram się układać dietę systemem 100g B/60g T/165g W, czyli na poziomie 1600 kcal i zobaczymy, co z tego wyjdzie. Już wyrzuciłam margarynę. Będę używać masła. Chociaż do smarowania chleba nie potrzebuję tłuszczu. Margaryna to nawyk po trzymaniu się diety od specjalisty. Tak miałam rozpisane. Mleka używam [...]

[...] i wadze, przy trafieniu w punkt aż czacha dymi.) przy czym jest to naturalne przekazanie siły po układzie kostnym, tak aby maksymalnie wyeliminować ryzyko kontuzji. Dla podpowiedzi dodam, że klepsydra na poziomie siu lim tao jest kadrowanym elementem nauki kopnieć, podcięc, zagarnięc i zahaczeń - dalsze formy wprowadzaja dynamiczny układ - [...]

bardzo dziekuje za odpowiedzi...tluszczyk mam zamiar spalic za pomoca diety i aerobow cwiczonych codziennie i po silowych cwiczeniach:) mam nadzieje, ze jednak osiagne swoj cel, a moze faktycznie zakwasy nie sa mi do nieczego potrzebne:> czy w swojej diecie mam ujemny bilans kaloryczny tego nie wiem, podejzewam ze tak:), ale ja raczej stawiam [...]